NASHとは
NASH（非アルコール性脂肪肝炎）は、アルコールの過剰摂取が原因でないにもかかわらず、脂肪が肝臓に蓄積し、それが炎症や肝臓の細胞損傷を引き起こす病気です。これは非アルコール性脂肪肝（NAFLD）の一形態であり、肝硬変や肝臓がんのリスクを高める可能性があります。NASHの原因は完全にはわかっていませんが、肥満、2型糖尿病、高脂血症などが関連していると考えられています。
NASHの症状
NASHの初期段階では特有の症状が現れないことが多いです。しかし、病気が進行すると、疲労感や右上腹部の痛み、黄疸（皮膚や白目が黄色くなる症状）などが現れることがあります。また、肝硬変が進行すると、腹水（お腹に水がたまる状態）、出血のリスクの増加、混乱などの重篤な症状が現れる場合があります。
NASHの原因
NASHの原因は完全には解明されていませんが、いくつかの要因が関連しているとされています。肥満や2型糖尿病、高脂血症などの代謝関連の疾患がNASHのリスクを高めることが知られています。また、遺伝的な要因やライフスタイルの選択も影響を与える可能性があります。
NASHの治療法
現在、NASHの特定の治療法は存在しません。しかし、原因となる病状を改善することで、NASHの進行を遅らせることができます。例えば、肥満の改善や運動の増加、健康的な食生活の選択などが有効です。また、2型糖尿病や高脂血症などの疾患がある場合は、これらのコントロールも重要です。
NASHになりやすい人の特徴
NASHになりやすい人の特徴として、肥満や2型糖尿病、高脂血症などの代謝関連の疾患を持っている人が挙げられます。また、中年から高齢者、女性の方がなりやすいとされています。遺伝的な要因も影響を与えるため、家族にNASHの患者がいる場合、リスクが高まる可能性があります。
NASHの予防法
NASHの予防には、健康的なライフスタイルを心がけることが重要です。運動を定期的に行い、バランスの取れた食生活を心がけることで、肥満や2型糖尿病、高脂血症などのリスクを減らすことができます。また、アルコールの過剰摂取を避けることも重要です。適正な体重を維持し、健康診断を定期的に受けることで、NASHの予防や早期発見に寄与することができます。
