外痔核 | 【スマホで検索】家庭の医学

外痔核（Hemorrhoids）は、肛門周囲の静脈組織が腫れて炎症を起こす病態を指します。この病気は非常に一般的で、多くの人が一生のうちに何らかの形で経験します。外痔核は一般的に痛みや不快感を引き起こし、生活の質に影響を与えることがあります。

外痔核の症状は個人によって異なることがありますが、一般的な症状には以下が含まれます：

外痔核はしばしば肛門周囲の痛みや圧迫感を引き起こします。排便時に痛みを感じることがあります。

便秘や硬い便が原因で、外痔核からの軽度な出血が起こることがあります。便器やトイレットペーパーに血が付くことがあります。

外痔核は肛門周囲に腫れや腫れた塊を形成することがあり、触ると感じられます。

便意があるときや排便中に痛みや不快感を感じることがあります。

外痔核はさまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。主な原因には以下が含まれます：

長時間の便秘や下痢、重い物を持ち上げることなど、肛門周囲に過度の圧力がかかることが外痔核の原因となります。

家族歴に外痔核がある場合、遺伝的要因が関与している可能性があります。

妊娠中や出産時に、子宮が膨張することで肛門周囲の圧力が増大し、外痔核の発症リスクが高まります。

外痔核の治療法は症状の重症度に応じて異なります。軽度の場合から重度の場合まで、以下の治療法が考えられます：

適切な食事と飲水量の確保：便秘を予防し、便の硬さを軽減します。
緩和薬：市販の緩和薬や浴槽での温水浴が症状を緩和することがあります。

ステロイド軟膏：炎症を抑えるために処方されることがあります。
出血がひどい場合には硬化療法や凍結療法などのプロシージャが行われることがあります。
外科的手術：重度の外痔核に対しては外科的手術が必要な場合があります。

外痔核を予防するために以下の方法が役立つことがあります：

食物繊維を豊富に含む食事を摂り、便秘を予防します。

適度な運動を行い、体重を管理します。運動は便秘を軽減し、外痔核のリスクを低減させるのに役立ちます。

過度な圧力をかける行為を避け、肛門周囲の血流を改善します。

排便時に無理に圧力をかけず、トイレでの時間を長引かせないようにしましょう。

外痔核は非常に不快な症状を引き起こすことがありますが、適切なケアと予防策を実践することで管理可能です。症状が持続する場合は、医師と相談して適切な治療法を検討しましょう。